Im Einklang mit
Körper und Seele
In meiner psychotherapeutischen Arbeit gehe ich ganz individuell auf Ihr Anliegen und Therapieziel ein. Die von mir angewandten Methoden basieren auf den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden an Ihre Bedürfnisse angepasst, um Sie bestmöglich in ihrem Entwicklungsprozess zu unterstützen.
Individuelle Begleitung bei seelischen Herausforderungen
Psychotherapie
Ich helfe Ihnen, belastende Situationen zu bewältigen, Ihre Ressourcen zu stärken und Ihr emotionales Wohlbefinden wiederzufinden. Nachfolgend finden Sie eine Übersicht meines Angebots. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu Ihnen passt.
Psychotherapie für
Erwachsene
Gedanken, Gefühle oder Reaktionen stellen sich oft wie von selbst ein – so, als hätten Sie wenig Einfluss darauf.
Verhaltenstherapie setzt genau hier an: Vieles davon ist im Laufe Ihres Lebens erlernt – und lässt sich daher auch wieder verändern. Das gilt für Ihr Verhalten ebenso wie für Ihre Gedanken, Gefühle und körperlichen Empfindungen.
In der Therapie richten wir den Blick auf Ihre aktuelle Lebenssituation, die Beziehungen, die Ihnen wichtig sind, Ihre Stärken und das, was Ihnen gerade schwerfällt, sowie die Erfahrungen in Ihrer Lebensgeschichte. So entwickeln Sie Schritt für Schritt ein Verständnis dafür, wie Ihre Schwierigkeiten im Laufe ihres Lebens entstanden sind – und erkennen, was Ihnen wirklich weiterhilft. Dabei gilt es auch, ungünstige Gedanken- und Verhaltensmuster zu erkennen und diese durch hilfreichere zu ersetzen.
Nachdem einzelne Problembereiche erkannt und besprochen wurden, definieren Sie für sich konkrete und erreichbare Ziele, etwa die eigenen Bedürfnisse leichter und selbstbewusster aussprechen zu können, oder gelassener in schwierigen Situationen zu bleiben. Bei der Zielerreichung kommen verschiedene therapeutische Techniken zum Einsatz, etwa Selbstbeobachtung, Gedankenprotokolle, kreative Übungen, Rollenspiele oder Entspannungsmethoden.
Schwerpunkte
Das Therapieangebot richtet sich an Erwachsene und beinhaltet die Behandlung der meisten psychischen Erkrankungen, beispielsweise
Depressive Erkrankungen
Burnout
Krisenintervention
Angst- und Panikerkrankungen
Anpassungsstörungen
Zwangsstörung
Essstörungen
Schmerzsyndrome
Soziale Ängstlichkeit und fehlendes Selbstvertrauen
Schlafstörung
Die Therapie verfolgt hierbei einen vielfältigen und methodenübergreifenden Ansatz, sodass ich (nahezu) die gesamte Bandbreite an psychischen und psychosomatischen Erkrankungen behandle, aber Ihnen auch gerne dabei helfen, wichtige Fertigkeiten wie z. B. Selbstvertrauen oder soziale Kompetenzen im Rahmen eines Coachings aufzubauen.
Online-Therapie
In Ausnahmesituation ist es möglich einzelne Stunden als Online-Therapie durchzuführen. Diese bietet Ihnen die Möglichkeit, in Ihrem vertrauten Umfeld zu bleiben und dennoch professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen.
Psychotherapeutische Unterstützung
Meine Leistungen - für Ihre mentale Gesundheit
Als erfahrene Ärztin und Psychotherapeutin stehe ich Ihnen mit vielfältigen therapeutischen Ansätzen zur Seite, um Sie bei der Bewältigung von Belastungen und der Förderung Ihres seelischen Wohlbefindens zu unterstützen.
Kostenübernahme
Private Krankenversicherung
Die Übernahme von psychotherapeutischen Behandlungskosten variiert und ist abhängig von Ihren vereinbarten Tarifbedingungen.
Ich empfehle Ihnen, vor Ihrem Erstgespräch die Vertragsdetails und das Vorgehen bei Ihrer Versicherung individuell zu klären.
Idealerweise bitten Sie gerne schon einmal um die Zusendung der Antragsunterlagen.
Selbstzahler:innen
Die Kosten einer ambulanten Psychotherapie können Sie selbstverständlich auch privat tragen, z.B. wenn die Übernahme der Kosten durch Ihre Krankenversicherung ausgeschlossen ist, oder wenn Sie andere Gründe haben, sich nicht an einen externen Kostenträger wenden zu wollen.
Die therapeutischen Sitzungen werden nach der aktuellen Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) abgerechnet.
Gesetzliche Krankenversicherung
Eine Psychotherapie im Rahmen des Kostenerstattungsverfahrens ist grundsätzlich möglich, hängt jedoch von der Zustimmung Ihrer Krankenkasse im Einzelfall ab.
Gerne unterstütze ich Sie auf Wunsch bei der Zusammenstellung der dafür erforderlichen Unterlagen.
Ich empfehle Ihnen, sich vorab direkt bei Ihrer Krankenkasse über den genauen Ablauf sowie die jeweiligen Voraussetzungen und Bedingungen für eine Kostenerstattung zu informieren.
Erkennen und akzeptieren Sie sich so wie Sie sind - mit all Ihren Facetten, Stärken und Herausforderungen.
Gerne begleite ich Sie dabei, diesen Prozess zu beginnen und zu vertiefen. Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an, um den ersten Schritt zu gehen.
Praxis für Psychotherapie
E-mail: info@psychotherapiepraxis-engelhardt.de
Anschrift: Hauptstraße 42a, 25469 Halstenbek
Herzlich Willkommen
Dr. Suse Engelhardt
Fachärztin für Allgemeinmedizin
Psychotherapie
Tabakentwöhnung
Akupunktur
Ernährungsmedizin